ZARZĄDZANIE CZASEM

Zawartość programowa:

• Zasady efektywnego wykorzystania czasu.
• System organizowania czasu.
• Rola planowania, ustalania celów i priorytetów.
• Metody planowania i kontroli.
• Czynniki ułatwiające i utrudniające organizację czasu pracy i realizację celów.
• Jak wykorzystywać dobowy rytm intelektualny i analizować efektywność pracy.
• Techniki ułatwiające koncentrację.

Spodziewane korzyści:

• Nabycie umiejętności efektywnego zarządzania czasem.
• Poznanie narzędzi pomocnych przy zarządzaniu czasem.
• Zmniejszenie presji czasu i eliminacja czynnika stresogennego.